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健康的指標-體適能- 彰化 - Evip - 秀傳醫療體系

體適能較好的人在日常生活或工作中，從事體力性活動或運動皆有較佳的活力及適應能力，而不會輕易產生疲勞或力不從心的感覺。在科技進步的文明社會中，人類身體活動的 ...

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