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【讀書心得】笨蛋問題都出在營養！Dr.Liu's Show劉乂鳴醫師 ...

透過比生酮飲食能誘發更多酮體的間歇性禁食及跑步運動333，逆轉人生，讓慢性病及肥胖問題不過度依賴藥物，而是透過健康的飲食生活改善。

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