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我要當強壯的水母- 淺談芭蕾中的柔軟度 - 知乎专栏

身體很軟，那很好，但是有個250度的劈腿，絕對不等於芭蕾就好，如果不能 ... 一次，軟度會保護身體不容易受傷，如同橡皮筋的原理，太緊就容易斷掉。

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