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術後適合的運動項目- 最新分享| Marathon's World

還有多久可以開始游泳呢？ ... 太劇烈的運動，跑步跟游泳還是等1個月後比較好，但是要多走路，我以前割完盲腸，醫生說要多做上半身的伸展，不然腸子的 ...

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