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睡滿7小時還是爆累！上床前玩遊戲、看恐怖片久了養肥癌細胞

睡眠不足或睡前沒花時間休息放鬆，會讓副交感神經無法活躍運作。這種生活習慣應該就是造成癌症的一大原因。 要維持我們身心的「健康」，絕對少不了「 ...

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