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睡眠的迷思常見的問題：人為什麼要睡覺？ 人需要睡多長時間 ...

有人說是吃飽飯胃氣上升想睡覺，或者是吃飽飯後，血液集中在胃部，腦部缺氧 ... 晚上人大概做四至五次夢，而多數人的夢境未進入記憶，記得的夢通常是起床前.

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