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建立寶寶良好規律作息好處多爸媽掌握5原則、3個月大後開始 ...

剛 出生的寶寶，喝奶與睡眠時間不固定，且尚未能分辨白天、夜晚，新手爸媽必定會經歷一段混亂期，這時，多半想著寶寶若能建立規律作息，該有多好。

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