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剛懷孕要吃什麼
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「秋分」將至!這美食搭錯水果恐吃出病4生肖注意健康
秋分屬「涼燥」,要多吃一些清潤、溫潤的食物,比如芝麻、蜂蜜、核桃 ... 對於極少運動的老年人,剛開始運動時可多做做伸展運動,伸展具有“運化作用 ...
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