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懷孕媽咪，飲食要講究！ - 農業知識入口網

◎節氣小農夫：「白露」時節正值稻作的第二期，這時稻作是處於「孕穗期」，加上雨季剛 ... 孕媽咪可以把新鮮水果當點心，但一天最多吃3份。不能用水果或果汁取代蔬菜，因 ...

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