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剛懷孕要吃什麼
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懷孕初期飲食七原則及三禁忌
導讀:剛懷孕的孕媽媽對於飲食的需求開始轉變,在體重的控制及飲食的選擇上都應該要 ... 小百科:如果水腫嚴重的話,可以多吃些利尿消腫的食物,如紅豆水、冬瓜鯉魚湯 ...
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