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產後子宮收縮不良、尿失禁勿慌！勤做3種運動改善產後不適症狀

因此，進行適當的產後運動對生產後的女性而言，便是一項不可或缺的活動， ... 婦女可能會因生產時間過長，而使子宮筋疲力竭，於產後引發子宮收縮不良，發生異常出血的 ...

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