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剖腹產肚子恢復
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剖腹產如何恢復 - Brada
練習瑜珈是讓剖腹產後腹部平坦的最佳途徑之一。嘗試一些可以收緊妳腹部肌肉的姿勢,它們可以讓妳的肚子縮起來。 延伸閱讀:剖腹產恢復慢減肥方式要和緩5、凱格爾的練習凱格 ...
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