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久站、久走腳底痛怎麼辦?足底筋膜炎舒緩、快速有效的治療方法

足底筋膜是一種結締組織，從腳後跟向前延伸至5根腳趾間的筋膜，呈現扇骨形狀，負責承重與吸收反作用力，功能就好比避震器。隨著我們退化、體重增加、或是 ...

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