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維持22年窈窕！早餐吃地瓜就瘦6kg，膽固醇過高也漂亮逆轉

想吃的時候前一晚取出自然解凍，等到早上就剛好可以食用，匆忙出門時甚至可以帶著就走慢慢吃，非常方便。 看了這篇文章的人，也看了... 蒸地瓜、烤地瓜？

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