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前一晚蒸地瓜
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早餐聖品:營養絕對的地瓜蘋果煎餅 - 親子天下
地瓜 則是前一天睡前就先放入電鍋蒸好,一早起床,我就能用最短的時間完成整道營養食譜。 食材:. 地瓜 2 顆(420公克,蒸熟打成泥).
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