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營養早餐.--全豆奶+蒸地瓜+罌粟子全麥麵包佐鳳梨百香果醬

營養早餐.--全豆奶+蒸地瓜+罌粟子全麥麵包佐鳳梨百香果醬 ... 我的地瓜.黃豆. 已蒸煮熟了. ... 建議你就可利用假日或是前一晚做好. 製做果醬更是方便.

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