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自製代糖高纖甜品熱量少90% - 蘋果日報

炎夏酷暑，市售冰涼的雪糕、剉冰可說是消暑聖品！但署立雙和醫院營養師薛安栗提醒，1支雪糕熱量約300大卡，相當於一碗飯，50公斤的人須連續爬樓梯51 ...

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