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夏天涼補怎麼補？吃冰可以補嗎？簡易涼補茶15分鐘搞定綠豆 ...

昌盛堂中醫師吳修安表示，所謂「虛則補之，實則瀉之」，但現在許多人「冷氣吹緊緊」，真的需要涼補嗎？ ... Q1：涼補是什麼意思？

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