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多吃这五种食物有利于生长激素分泌，孩子长更高！

多吃这五种食物有利于生长激素分泌，孩子长更高！ · 糙米、全谷类（红豆、薏仁、小麦胚芽）富含维生素B1； · 全麦制品（麦片、麦麸）富含维生素B1、B6； · 奶 ...

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