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想長高？生長板閉合前別做4 件事！讓孩子身高多長10 公分

生長板位於全身骨頭上下兩端，因受到腦下垂體分泌的生長激素刺激，會不斷 ... 女性荷爾蒙的食物，都可能干擾孩子的內分泌系統，刺激生長板提早密合。

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