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刷牙后口腔黏膜脱落得很厉害，用舌头可以弄出来很多白色黏膜

很可能是牙膏问题。牙膏含氟量高就容易引起口腔黏膜脱落。我曾经用过某著名敏感牙专用牙膏，刷完牙一嘴都是脱落的口腔黏膜，换了牙膏立刻就没事了。

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