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8個錯誤習慣，牙齒害了了 - 康健雜誌

（7）刷牙就像拖地，要有順序，口訣是：右邊開始右邊結束，上面刷完刷下面。 4／漱口、嚼口香糖無法去除牙菌斑. 漱口和嚼食口香糖都無法去除牙齒上的牙菌 ...

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  1. 先刷牙還是先漱口水
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  2. 漱口水可以每天用嗎
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  3. 刷牙後多久用漱口水
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  4. 漱口水使用時機
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  5. 用完漱口水可以吞口水嗎
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