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刮痧瘦肚子
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清宿便只要1塊刮痧板!簡單5步驟,三餐正常吃也能輕鬆瘦
雖然沒有6塊肌,只有一團肉肉,但是其實腹部還是有分為上腹部、中腹部、下腹部,3個區域,拿出刮痧板,使用薄的那一面,斜45度角,雙手在肚子上,分區進行 ...
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