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刮痧助改善頭痛、胸悶、痠痛等中醫：方法要正確，不是越用力

刮痧 的部位，最常見於後頸部、肩膀、腰背部，包含手腳內外側都有適宜的經絡及穴道；若是一般民眾想嘗試，建議避開脊椎正中線（督脈），選擇肌肉相對豐厚的 ...

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