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利民b12 ptt
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B群到底要飯前還是飯後吃?藥師揭5大迷思,吃錯根本無效!
日前1名網友在PTT發文,原PO說自己和醫學系朋友吃麻辣鍋, ... 在維生素B群中,B12很重要,因為它可以幫助身體將碳水化合物變成身體所使用的葡萄糖, ...
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