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越在意「他人眼光」就會越沒自信！精神科醫師教你如何面對 ...

而負面的評價是很傷人的，為了不被傷害，因而變得很在意「他人的眼光」。絕大多數的人都會在意「別人怎麼看我」，只是在意的程度因人而異。

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