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掌握兩口訣！學會拉梅茲呼吸，順產&減痛一次到位 - 慧馨

廓清式呼吸的目的是讓產婦完全放鬆，如此才能在進行各個呼吸法時順利換氣 ... 使用時機：初產婦子宮頸全開，經產婦子宮頸擴張7～8公分，胎兒即將出生 ...

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