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菜籽油是什麼？與芥花籽油的差異在哪？菜籽油健康嗎？

「油菜」的外觀則是有四朵黃色瓣的花朵，不過油脂並不是從植物本身萃取出來的，而是從它的黑色種子榨出來的。 菜籽油與芥花油最大的差異就是「芥酸（ ...

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