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划船機能減肥嗎，效果怎麼樣？搞定3個影響因素，減多少自己 ...

2022年3月2日 — 這個問題看起來有點多餘，但凡去過規模大一點的健身房的朋友，都應該見過划船機這種有氧運動設備。它是模仿划動船槳的動作發明出來的一種現代運動設備 ...

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