你即將離開本站

並前往https://ngabbs.com/read.php?tid=12318017

姿势]为啥我玩划船机不出汗，心率已经到了160了NGA玩家社区

今天早上去举铁完了搞20分钟有氧准备回去 去划了20分钟划船机，心率全程160-170，用iwatch看的，但是做完了觉得都没咋出汗，也不太累，相比于跑步。

確定！ 回上一頁

查詢 「划船機姿勢」的人也找了：

  1. 划船機訓練菜單
    2.
  2. 划船機腹部
    3.
  3. 划船機膝蓋
    4.
  4. 划船機要做多久
    5.
  5. 划船機缺點
    6.
  6. 迪卡儂划船機
    7.
  7. 划船機手臂
    8.
  8. 划船機推薦
    9.