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要以觸感為主。 . 存放在冰箱內的酪梨，每天檢查一次，摸看 ...

... 切塊或切片吃。 如果已經變軟，但來不及吃掉的，就先切塊分裝。 建議分裝單位為一顆一盒，不要全放一起，否則冷凍後結塊會不好 ... 水梨、南瓜、莓果、香蕉、碎堅果、優格 ...

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