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確診了怎麼辦？醫師揭輕症居家「自救5大招」：空腹12小時再 ...

... 勿吃太多東西，讓腸胃道多休息，否則一直進食，身體的血液跟能量就會集中在消化道，反而無法分配給免疫系統，建議先空腹12至13小時後再開始進食。

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