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想減肥狂喝「瘦身消脂茶」？營養師：別被低卡、零熱量等宣傳 ...

值得注意的是，喝茶能夠幫助減少體脂肪的合成，確實已獲得臨床證實，但絕對不具有分解脂肪的效果；不過，有研究指出，兒茶素的減重成效非常有限。

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