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分手後再遇前任？8個心理學派教你面對與前任相遇的尷尬

例如，你還可以忍耐「傳訊息」的那種焦慮，可是無法在辦公室「面對面」跟他講話，那麼你可以在傳訊息的時候先利用放鬆和深呼吸，讓自己習慣和他對話的狀況 ...

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