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產後恢復很重要！加速子宮復原三妙招-月子膳食

分娩 時胎兒脫離寄生狀態，隨著胎兒及其附屬物的娩出，子宮迅速縮復，通常 ... 產後4周：懷孕之後，由於體內雌激素，孕激素水平升高，宮頸會出現一些 ...

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