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了解分娩3個產程:潛伏期活躍期過渡期 - Joyful babe
了解分娩3個產程:潛伏期活躍期過渡期 · 1. 緩解宮縮陣痛的最基本方法是配合正確的呼吸法。如果強忍疼痛,身體就會變得更僵硬,緊張的情緒也會讓產痛增加。
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