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有氧搏擊 - 中文百科知識

有氧搏擊，英文名為kick boxing，最早是由一名黑人的搏擊世界冠軍創造的， ... 在出拳、踢腿的過程中，隨著音樂揮動雙拳，動作剛勁有力，可以盡情地發泄，盡情地流汗。

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