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凯格尔运动 - 维基百科

凯格尔运动 （英语：Kegel exercise），又称骨盆运动（英语：pelvic floor ... 降低尿失禁、妇女的产后尿失禁以及男性早泄的问题，也能够增进阴茎的勃起硬度等级。 凯格 ...

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