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凱格爾運動男持久
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健康網》增進夫妻性福感! 醫:試試「凱格爾運動」 - 即時新聞
... 懷孕及性行為等因素造成性生活滿足感降低,泌尿科醫師建議,夫妻都可以嘗試進行凱格爾運動訓練,不僅可讓女性陰道緊實,男性也能增加持久力。
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