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改善女性尿失禁的凱格爾運動有輔助器

... 失禁現象，停經後的更年期婦女更高達六成以上；而研究顯示，只要每天做兩次「凱格爾」提肛運動，即可獲得明顯改善，但臨床也發現有高達七、八成女性在做這項運動時 ...

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