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凱格爾運動- Explore

凱格爾運動 篇. 女性比男性更容易尿失禁！但到底為什麼呢？ 30-59歲間的婦女有約26%有尿失禁的困擾，60歲以上高達38%。其中有許多婦女是從產後開始有尿失禁的症狀 ...

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