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皮膚曬傷怎麼辦？前中後期這樣處理，有效緩解刺痛、加速復原！

避免刺激肌膚：曬後皮膚較敏感，所以沖澡不宜過久，也避免使用刺激性較強的肥皂，或擦拭酒精或凡士林來降溫，這些行為可能導致皮膚乾燥，甚至過敏。

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