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想減肥就要多運動？醫師透露真相：減重CP值最高的方法其實 ...

可惜的是，許多減重的朋友往往忽略了健康飲食的重要，而拼命地在健身房消磨青春，卻得不到想要的成效。（延伸閱讀：靠運動減肥？你想得美）.

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