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凍豆腐:主要特點,營養成分,製作方法,常見吃法,食療作用,食用忌宜

凍豆腐 具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點，不會造成明顯的飢餓感，是肥胖者減肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃凍豆腐！ 營養成分. 每100克凍豆腐所含營養素如下：熱量（ ...

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