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火鍋減肥吃凍豆腐，1個月減3公斤？醫師解析真正會瘦的關鍵

許書華說明，例如「百頁豆腐」就是一個大地雷，熱量很高；另外「炸豆皮」的高熱量也是無庸置疑，但如果是「生豆皮」有些人覺得沒關係，可是其實在製造過程 ...

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