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【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂－受傷後何時冰 ... - 豐榮醫院

另外，熱敷&冰敷使用時機以及應該要注意什麼呢？ ... 或將濕毛巾放進冰箱裡做成冰毛巾、忌直接用冰塊貼著患部，最好包裹妥當再冰敷，冰敷多久呢? 一次 ...

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