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10大健康食物排行榜 - 第 11 頁 - Google 圖書結果

洋菜+草莓=影響鈣質吸收 Why:洋菜中富含鈣質,與含有草酸的草莓做成草莓果凍食用,易產生草酸鈣的 ... 新鮮的紫菜口感滑嫩,採集後通常曬乾壓成片狀,常用來捲壽司、煮湯, ...

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