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冷 泡 茶 傷腎
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這樣喝茶最營養!還可以不失眠、不礙胃 - 田原香健康網
不過,茶有百百款,每種茶的養生功效也各不相同,而愛茶族最煩惱的就是喝茶傷胃、睡不 ... 使用冷水(室溫)浸泡的「冷泡茶」,可以讓茶中的茶多酚、維生素C保留得比較 ...
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