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減肥大推隔夜飯？專家曝「2隱藏危險」身體吃不消...何時冷藏 ...

建議煮好後2個小時內要放入冰箱冷藏，吃之前再拿出來復熱，雖然冷飯加熱後抗性澱粉會減少，還是比原本剛煮好的熱飯高，所以不想要拉肚子，還是要確實 ...

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