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當你感到焦慮時，試著叫自己冷靜下來；沒有用的話 - 閱讀最前線

然而，這些方法是否有效，通常取決於個人的基因組成。幸運的是，現代科學可以解答某些古老方法是如何整合舊大腦和新大腦，並打敗壞習慣（無論你在基因 ...

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